Le septuple crack Olympia 212 s’entraîne généralement.
Septuple crack d’Olympia 212 James « Flex » Lewis n’a pas concouru sur insulte depuis sa gain dénouement en 2018, pourtant il a conventionnel 2022 verso parler son inerte autorisée du plaisanterie. Détenir qu’il n’ait aucune expectative à confluer à jeune, le bodybuilder kymrique a généralement l’air du redevoir, également il l’a éclairci sur les réseaux sociaux.
Le 30 germinal 2023, le auteur de un couple de petits, âgé de 39 ans, a partagé une uniforme à fois palpable sur Instagram et a prescrit qu’il pesait comme 200 livres. Toi-même pouvez comprendre à auxquels il ressemble pour le post plus bas, où il exécute une roman de crins de cordage.
Lewis a aussi proverbial qu’il avait aventurier encore de 60 livres sur la chaloupé « extrêmement » depuis qu’il l’appelait une arène, indiquant qu’il n’avait pas administré de médicaments améliorant la gain verso enlever ses récents résultats. Il a aussi précisé qu’il est ce jour en ballot de parer un exagération de retournement autonome. Son loyal franc est d’adjoindre 10 à 15 livres sur son ordre, et il veut participer « en gracieuse naturel, fortin et musclé ». Il n’a pas partagé de période ou d’terme expresse verso ce nouveau loyal.
« Je suis pour comme un couple de semaines et les choses commencent à sélectionner », a franc Lewis.
Lewis a proverbial qu’il faisait entraînements cardio sept jours sur sept et s’entrainer derrière des intérêt un couple de ou trio coup par semaine. Il a aussi proverbial qu’il documenterait ses rétablissement et partagerait des caves à fois en institut de digue, demandant à ses 2,2 millions d’abonnés de étendre à elles réprimande sur ce qu’il devrait trancher au institut du progrès. D’contraires comptes qu’il a partagés pour le adresse incluent un continuation véritable à 4 heures du aurore et quatre ou cinq table périodiques, un couple de de ces table existant composés toutefois de protéine et des graisses, pas de glucides.
Tandis qu’il présentait un adversaire opérant, Lewis présentait le bodybuilder non-lourd le encore grave au monde pour les années 2010, invendu invaincu en coupe suspendant quasi toute sa arène professionnelle. Aux côtés de son coupé de oblongue période Neil Hill, il a remporté le traité Olympia 212 quelque période de 2012 à 2018 lorsqu’il a quitté la insulte verso la dernière coup. Lewis a aussi remporté la début Arnold Familier 212 traité en 2014. Il avait annoncé son arrière-pensée de épauler à l’Open géniteur M. Olympia appui en 2020 et 2021, pourtant il n’a encore en aucun cas concouru.
Depuis sa inerte, Lewis s’est zélé sur les affaires commerciales et la vie de sang. Il réside ce jour à Las Vegas, NV et possède Hydre’s Lair Gym. Il a aussi été opérant sur YouTube et derrière son podcast.
Vidéofréquence en star : @flex_lewis sur Instagram
